職場deヨガ♪

職員の方の研修やリフレッシュのために

ヨガを活用してみませんか?

 

《例》

◎仕事中でも簡単に出来るリフレッシュ法のご紹介

◎一日の疲れをとるメンテナンス法

◎イスヨガ

◎ペアヨガ

◎笑いヨガ など

 

 

内容や時間はどのようにでもお好みで組立てることが出来ます。

 

詳細はお問い合わせください。

 

<お問合せ・お申込み>

sadoyoga@gmail.com